به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سیاه دانه (Nigella sativa) یا شونیز، گیاهی با طول دوره رشد یک ساله، دارای کرک های ظریف است. این گیاه بومی کشور هندوستان و اروپاست. ارتفاع گیاه سیاه دانه 50-60 سانتی متر است و برگ های آن به صورت نوارهای باریک، و دارای گل های سفید یا آبی است. دانه های سیاه رنگ و مثلثی شکل که چسبیده به گلبرگ های آن دیده می شود خواص خوراکی و درمانی زیادی دارد. قرن های متمادی است که از سیاه دانه به عنوان دارو برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود و مطالعات دنیای پزشکی و طب سنتی و گیاهان دارویی نشان می دهد این گیاه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. از سیاه دانه به عنوان درمان دندان درد، اسهال و یبوست، هموروئید و انواع حساسیت ها استفاده می شود. حتی شما می توانید از این گیاه طب سنتی به عنوان ادویه در غذاهای خود بهره ببرید. با ما همراه باشید تا شما را با خواص درمانی معجزه آسای این گیاه و مضرات احتمالی آن آشنا کنیم.
طب سنتی در طول زمان های متعددی به دنبال کشف خواص دارویی گیاهان است. شاخه گیاهان دارویی و خواص آن یکی از به روز ترین و پرکاربردترین شاخه پزشکی جامعه کنونی است. سیاه دانه نیز یکی از مهمترین گیاهانی است که دارای خواص درمانی بی شماری است. اما ذکر این نکته مهم است که قبل از استفاده از هر دارویی حتی داروی گیاهی بهتر است از پزشک مربوطه کمک های لازم را بطلبید و خودسرانه اقدام به درمان نکنید. در طول تاریخ برای سیاه دانه خواص درمانی بسیاری را ذکر کرده اند. از ادویه گرفته تا درمان بیماری های مهم مانند سردرد و حساسیت و آسم و سیاه دانه به صورت کپسول های مکمل غذایی، ژله ای، عصاره روغنی و به عنوان ادویه استفاده می شود. اگر با خواص درمانی سیاه دانه آشنا شوید محال است آن را در رژیم غذایی خود نگنجانید.
1- سرشار از ویتامین ها و عناصر مغذی
سیاه دانه منبع غنی از اسیدهای چرب ضروری و مواد مغذی لازم برای بدن است. مواد مغذی مانند اسیدهای آمینه، پروتئین ها، کربوهیدرات ها است. انواع ویتامین های کلسیم، آهن، پتاسیم و سدیم نیز در روغن سیاه دانه موجود است. اسیدهای چرب سیاه دانه شامل اماگا 3 با خاصیت ضد التهابی است. برای بهره مندی از این منابع غنی بهتر است مقدار مصرف روغن سیاه دانه به مقدار معقول باشد.
2- درمان انواع سرطان
سیاه دانه خاصیت ضد التهابی دارد. این خصوصیت موجب تقویت دستگاه ایمنی بدن است. مطالعات نشان می دهد که سیاه دانه از بروز انواع سرطان ها جلوگیری می کند. برای مثال یکی از بدخیم ترین سرطان ها، سرطان پانکراس است. ترکیبات شیمیایی موجود در سیاه دانه با کاهش التهاب پانکراس رشد سلولهای سرطانی را متوقف میکند.
3- درمان انواع آلرژی ها، بیماری های قلبی و عروقی
پیشگیری بهتر از درمان!
آسم یکی از مشکلات تنفسی مزمن و نوعی آلرژی است که باعث التهاب مجاری تنفسی فرد می شود. پژوهش ها نشان می دهد روغن سیاه دانه از سلول های بدن محافظت کرده و به بهبود سریع بیماری کمک می کند. روغن سیاه دانه به دلیل داشتن مواد مغذی باعث کاهش علائم سرفه و تنگی نفس می شود. بیماری های قلبی و عروقی مانند ضربان قلب نامنظم و نقص های مادرزادی از جمله بیماری هایی است که می تواند زندگی ما را مختل کند. بنابراین با داشتن سبک رژیم غذایی سالم از بیماری های قلبی و انواع آلرژی های دستگاه تنفسی، گرفتگی سینه، ذات الریه خود جلوگیری کنید. برای درمان سرفه ناشی از آسم، سرماخوردگی و یا گلودرد بهترین درمان استفاده از روغن سیاه دانه به همراه مقداری عسل است.
4- تقویت حافظه
5- کنترل و کاهش فشار خون و کلسترول خون
6-سلامت کبد و جلوگیری از سفید شدن زود هنگام مو
7-کاهش ابتلا به دیابت
8-کاهش وزن و درمان بی خوابی
9- درمان بیماری های روده مانند یبوست و اسهال، هموروئید
10- درمان حساسیتهای پوستی مانند اگزما که منجر به کاهش علائم خارش و تغییر رنگ پوست می شود.
11- کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های صفرا مانند انباشته شدن کلسترول در کیسه صفرا
12- کاهش سردرد و تسکین علائم سردردهای میگرنی
13- افزایش میزان شیر در دوران شیر دهی
14-کاهش دردهای کمر و کوفتگی های عضلانی
15- درمان خشکی و کم آبی دهان
16- بهبود الگوی خواب و افزایش زمان خواب
17- بالابردن سطح انرژی بدن و کاهش استرس و اضطراب
- درمان سندروم های قاعدگی و تسکین دردهای این دوران
19- درمان کم خونی
20- درمان ناتوانی های جنسی، مشکلات جنسی
21- افزایش بینایی و تقویت آن
با وجود فواید زیادی که برای سیاه دانه شمردیم، در کنار آن می توان به احتمال مضر بودن آن برای برخی افراد خبر داد. از مضرات احتمالی سیاه دانه می توان به موارد زیر اشاده کرد:
همان طور که ملاحظه کردید سیاه دانه خواص درمانی بی شماری دارد، و بهتر است در کنار رژیم غذایی خود از روغن سیاه دانه حداکثر استفاده را بکنید. دور از اغراق نیست که بگوییم سیاه دانه معجون سلامتی است، کاهش استرس و کاهش عوارض بیماری های متعدد معید این مطلب است.
گیربکس و یا جعبه دنده پس از کلاچ دومین قطعه مهم در سیستم حرکتی ماشین شماست.
گیربکس ها در دو نوع اتوماتیک و دستی وجود دارند، گیربکس دستی در زمان تعویض دنده نیازمند کلاچ گیری توسط راننده است اما در گیربکس اتومات این عمل به صورت خودکار انجام میشود. انتخاب اتومیل هایی با گیربکس اتومات در شهر های پرترافیک بسیار حائز اهمیت بوده و انتخابی مطمن و هوشمندانه است، زیرا خستگی ناشی از کلاچ گیری وجود نداشته و بسیار راحتر هستید.
از طرفی گیربکس اتومات هزینه بالاتری داشته اما در صورتی که رسیدی لازم انجام شود بسیار مطمنتر از نوع دستی است. زیرا در گیربکس های دستی اصطحکاک بیشتری وجود داشته و عمر قطعات میتواند کمتر باشد.
رسیدگی منظم و بازدید روغن گیربکس خودرو در تمامی مدل ها مهم بوده و این عدم رسیدگی مشکلات و هزینه های زیادی در پی دارد، ما در هیدروتک با داشتن تیمی مجرب و حرفه ای و استفاده از دیستگاه های پیشرفته گیربکس خودرو شما را تست و بررسی می نماییم تا از مشکلات پیش رو جلوگیری شود.
انتخابی مطمن و ایده آل
تعمیر گیربکس اتوماتیک
ایرادات گیربکس اتومات را نادیده نگیرید
در بسیاری از خودرو ها داخل کشور به دلیل مونتاژ ناصحیح گیربکس (تقه در زمان حرکت) و یا استفاده از روغن نامناسب گیربکس اتومات شما دچار مشکل میشود و حتی ممکن است برخی از چرخ دنده های گیربکس شما از بین برود. این مشکلات تنها با بررسی دقیق و منظم قابل پیشگری است تا از هزینه گزاف تعمیر یا تعویض گیربکس خودرو شما جلوگیری شود.
با انتخاب مجموعه هیدروتک و داشتن دفترچه مجموعه اطلاعات کاملی از خودرو خود داشته باشید و با خیالی آسوده از خودرو خود استفاده نمایید.
به گزارش پرشین خودرو»، "خودروی پیاده‌روی" ابعادی در اندازه یک لپ‌تاپ دارد و از نظر کاربرد مانند اسکیت عمل میکند.
طرز استفاده از این ماشین بسیار ساده است.
برای روشن کردن یا استارت زدن کافی است که فرد روی آن بایستد و متوقف کردن آن نیز با برداشتن پا و پریدن از روی آن انجام میشود.
برای تغییر جهت هم باید از متمایل کردن وزن بدن به سمت چپ یا راست استفاده کرد.
مخترع ۲۶ ساله این ماشین پرتابل می‌گوید: من همیشه با خودم فکر می‌کردم که کاش می‌‌توانستیم وسیله حمل و نقل خود را با یک کیف همراه خود ببریم. به خاطر همین دوستم از من خواست که خودم این ایده را عملی کنم.»
با این خودرو می‌توان سریع‌تر جابه‌جا شد و دیگر مشکل پارک ماشین هم به وجود نمی‌آید بلکه می‌توان آن را به راحتی داخل یک کیف یا کوله‌پشتی جای داد.
جنس این خودرو از آلومینیوم است و باتری‌های لیتیومی دارد و در دو نسخه داخل منزل و خارج منزل طراحی شده و وزن آن هم از ۲ تا ۴ کیلوگرم متغیر است. تقریبا سه ساعت زمان می‌برد که این خودرو شارژ شود و در هر بار شارژ میتواند ۱۲ کیلومتر براند.
بالاترین سرعت این ماشین عجیب و غریب، حدود ۱۰ کیلومتر در ساعت است. نکته جالب درباره این خودرو این است که خیلی محکم‌تر از آن است که به نظر می رسد و میتواند تا وزن ۱۲۰ کیلوگرم را تحمل کند.
مخترع ژاپنی این ماشین درباره اختراع جدیدش نظر جالبی دارد: شاید کشورهایی مثل آمریکا هم چنین وسیله‌ای ابداع کرده باشند؛ اما کیفیت این خودرو از آنها بهتر است. من فکر می‌کنم که خودروی پیاده‌روی یک وسیله کاملا جدید است که نشان می‌دهد، ژاپن همچنان میتواند نوآورانه عمل کند!»
پیش فروش این کالای ژاپنی که قیمت آن ۱۰۳ دلار است، از ماه اکتبر امسال آغاز میشود و انتظار می‌رود که تا اواسط بهار سال بعد هم مورد استفاده عمده قرار بگیرد.
فقط در خودروهای قدیمی می‌توان در رادیاتور را باز کرد. دقت کنید در این حال، خودرو سرد باشد. در خودروهای جدید باید در مخزن ذخیره سرریز را باز کرد یا بسادگی درجات مینیمم و ماکزیمم آن را بررسی کرد. نشتی زیر بست‌ها، مسیر شیلنگ‌های انتقال مایع، گرفتگی شبکه توری از ات و خاشاک، لهیدگی و مانند آن را بررسی کرده، کاستی‌ها را برطرف یا ترمیم کنید.
یک بار جوش آوردن یعنی وجود مشکل در سیستم خنک‌کاری؛ پس امروز و فردا نکنید و وقتی را که قرار است در حاشیه راه با هزینه بیشتر تلف شود، به تعمیر با هزینه کمتر اختصاص دهید. هیچ‌گاه آب خالی استفاده نکنید. از ترکیب آب با مواد اتیلن‌گلیکول استفاده کنید که ضدخوردگی است و همزمان چه زمستان و چه تابستان از یخزدگی و جوش‌آوردن مایع جلوگیری میکند.
از مواد معروف به رسوبگیر استفاده نکنید. ماندن آنها در مجاری باعث خوردگی و گرفتگی شبکه و در نتیجه جوش آوردن رادیاتور میشود. هنگام جوش آوردن رادیاتور، موتور را خاموش نکنید.
به نوشته جام جم آنلاین، بگذارید با دور آرام کار کند تا موتور و مایع رادیاتور زودتر خنک شود. کاپوت را بالا بزنید، اما به هیچ وجه در رادیاتور را باز نکنید. اگر خودرو قدیمی است، مقداری آب روی رادیاتور و درون شبکه توری بریزید. اگر فن کار نمی‌کند، احتمالا شمعک آب خراب شده. با احتیاط سیم‌های فن را به باتری وصل کنید و یادتان باشد همان روز به تعمیرگاه بروید.
هیچ‌گاه ترموستات را از مدار خارج نکنید. اگر عمل نمی‌کند، آن را تعویض کنید. ابتدای هر فصل سوپاپ‌ها را فیلرگیری کنید تا سفتی آنها باعث جوش آوردن نشود. در رادیاتور مثل سوپاپ عمل میکند.
در صورت خرابی فنر، حتما آن را تعویض کنید. خیلی شل یا سفت بودن تسمه پروانه هم سبب جوش‌آوردن میشود. آن را فشار دهید؛ باید حدود یک بند انگشت پایین برود. با مشاهده خودروهای جوش‌آورده، به آنها راه‌دهید تا زودتر معبر شما و دیگران را روان کنند.
درباره این سایت